MASSAGE ASSIS (Amma Assis)
séances de 10, 15 ou 20 minutes

D'origine chinoise, le Amma assis a plus de 4 000 ans, Il se développe d'abord en Corée, puis apparait au Japon en 1 300. 

Le "Amma" est la racine du Shiatsu et de toutes les techniques d'acupression, telle que la Réflexologie.

Il apporte de nombreux bénéfices aux salariés et à votre entreprise. 

Il :  
- réduit la fatigue et le stress 

- revitalise, redynamise en quelques minutes

- améliore la productivité et la concentration

- prévient les troubles musculo squelettiques (TMS) et les troubles psycho sociaux (TPS)


Intervention régulière (sur programmation) ou ponctuelle

Forfait à la  1/2 journée de 4H ou à la journée complète de 6H 

      RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
      séances de 30 minutes

      La pratique de la réflexologie plantaire remonte à l'Egypte ancienne. 

      Disparue, elle commence à réapparaitre il y a plus de 4 000 ans, en Chine. 

      Et, c'est au début du XXe siècle que sa pratique se démocratise, grâce à Eunice Ingham, kinésithérapeute de formation, qui met au point une cartographie des zones réflexes des pieds en 1938.

      En entreprise, ses bénéfices sont  :

      - de réduire le stress, la nervosité, l'irritabilité (TPS),

      - de réduire les raideurs, les douleurs corporelles et les inflammations,.. (TMS),

      - d'améliorer la capacité de récupération et de favoriser le sommeil,

      - de stimuler le système immunitaire et d'améliorer la digestion


      Intervention régulière (sur programmation) ou ponctuelle

      Au forfait à la 1/2 journée de 4H30 ou à la journée complète de 7H

        AUTO-HYPNOSE / HYPNOSE EN ENTREPRISE
        ateliers collectifs de 1h00 avec 10 pers. maximum
         

        Thématique sélectionnée selon le besoin de votre entreprise :

        - apprendre à faire une pause détente, 

        - améliorer la confiance en soi,

        - se régénérer/se ressourcer,...

        Intervention ponctuelle à la 1/2 journée de 4H

        ou lors de plusieurs ateliers (parcours thématiques de 2, 4, 5 ateliers programmés)

             ATELIERS THÉMATIQUES QVCT

            - NATUROPATHIE EN ENTREPRISE - 
            2 ou 3 heures

            Thématiques prédéfinies :

            - Prendre de la distance face à son stress, prévenir le Burn-out

            - Gérer sa fatigue et booster sa vitalité,

            - ...

            Thématiques sur-mesure selon les priorités de votre entreprise et sa politique QVCT

            Intervention régulière (sur programmation) ou ponctuelle

                 PROGRAMME QVCT SUR-MESURE

                - BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL -

                Alternance de séances de massages et/ou d'ateliers collectifs définie en fonction de la politique QVCT de votre entreprise et de ses priorités.

                    LES TARIFS SONT SUR DEVIS